発毛のツボ

発毛ツボ押し

発毛剤や発毛シャンプーを使っているがイマイチ発毛効果を実感できない人もいると思います。
そんなときは使っている発毛剤や発毛シャンプーのせいにしてしまいがちですが、ちょっと待ってください。
正しい発毛ケアができていないことが抜け毛が減らなかったり髪の毛が生えてこない原因かも知れません。
リアップなどの発毛剤は一度使い始めたらある程度の期間使い続けなければ効果は出ません。更に、頭皮の奥まで発毛剤がしっかりと浸透しなければ発毛剤が効果を発揮することはありません。
発毛ケアのサロン、例えばリーブ21だとかアデランスのヘアアクトが必要な理由、それは発毛には専門知識も必要で、発毛剤の効果を出すためにはツボがあるからなんですね。
爆笑問題のＣＭで、「薄毛の悩みは病院に相談だ」というものがありますが、やはり発毛は病院、クリニックや発毛サロンなど専門家の指導のもと発毛ケアを行った方がより結果を出しやすいものということなのでしょう。
抜け毛、ハゲには男性型脱毛症だけではなく、円形脱毛症など心的要因が原因の一時的な抜け毛もあります。
髪の毛が細く、弱くなっていき最終的には生えてこなくなる男性脱毛症の悩みは深刻です。とっておきの発毛のツボをお教えしましょう。

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発毛のツボ

発毛に効くツボをいくつか紹介しましょう。
まずは百会（ひゃくえ）から。百会は頭のてっぺんと両耳、鼻の延長戦が交わる点です。
発毛に効くツボ百会に指の腹を当てて、下に向けて痛気持ち良い程度の強さで押すのが効果的です。
次に天柱（てんちゅう）。首の後ろにある筋肉の外側、髪の生え際を刺激してください。親指の先を天柱ツボに当て、残りの指で頭を包むようにして頭部重さを親指で支えるようにし、強めにツボ押ししてください。
風池（ふうち）です。風池は天柱ツボのさらに指１本分外側にあるくぼみに位置しています。天柱ツボと同様に、親指の先をツボに当てて、残りの指で頭を包むようにし頭部の体重を親指で支える体勢で、強めのツボ押しを心がけましょう。
最後は湧泉（ゆうせん）です。湧泉は足の裏にある「人」の字状の筋の交点の内側にできるくぼみにあるツボです。湧泉は強めに刺激してください。湧泉の刺激は青竹やゴルフボールを利用するとツボが見つけやすくて便利です。
以上が代表的な発毛のツボです。発毛のツボは頭皮の血行促進という効果もありますので、継続して発毛のツボ押しをするよう心がけましょう。
特に頭頂部にある百会は、発毛シャンプーと一緒に洗髪時に頭皮マッサージを併用しながら刺激するとより発毛効果が期待できそうですね。